Les applications suivantes font partie des meilleures applications de perte de poids que vous pouvez installer sur votre smartphone et de...
Les applications suivantes font partie des meilleures applications de perte de poids que vous pouvez installer sur votre smartphone et de transformer votre appareil en un entraîneur personnel ou un diététicien sans avoir à dépenser beaucoup d'argent pour faire face à de vrais entraîneurs.Ces applications vous permettent de perdre du poids en suivant votre poids quotidiennement et en vous fournissant quelques conseils.
Lose It est une application gratuite de perte de poids qui vous aide à atteindre une perte de poids saine et durable.L’application contient une base de données sur les aliments qui aide l’utilisateur à suivre les calories et lui donne des aliments appropriés.
L'application comprend aussi un site Web pour que vous puissiez également voir vos informations sur votre ordinateur.
Lose It vous aide à créer un plan de perte de poids personnalisé comprenant des objectifs incluant votre poids cible ainsi que votre bien-être et votre forme physique.
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Application: My FitnessPal
MyFitnessPal est une application populaire qui vous permet de suivre votre consommation alimentaire, de faire de l'exercice et de vous connecter avec vos amis pour vous motiver.MyFitnessPal inclut l'accès à un million d'aliments et de produits dans une base de données qui vous permet d'ajouter facilement l'historique de vos aliments à votre iPhone.
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BetterMe est un plan de perte de poids spécialement conçu pour les femmes.
Lorsque vous lancez l'application, vous choisissez les zones que vous souhaitez cibler pour une perte de poids ou une augmentation de volume.Cette application combine des séances d'entraînement et un plan de repas.Avec cette application, vous travaillerez sur des séances d'entraînement à domicile et vous concentrerez sur un plan de 28 jours que vous pourrez utiliser pour vous mettre en forme et perdre du poids.
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